trött

Mycket riktigt sov jag inget på jobbet. Jag brukar ändå kunna sova lite men inatt inget. Vaken i 28 timmar så när jag hade vart ute med Isa och käkat frukost däckade jag i sängen, men endast i två timmar :( Jag hade velat sova mycket längre men gick inte alls fast jag fortfarande är jätte trött. Bra egentligen för jag måste sova inatt för jobbar hela dygnet imorgon igen. Fick en del plugg gjort inatt i alla fall så nu ska jag bara göra klart det sista så är jag klar med kursen om jag får godkänt på det sista jag skickar in. Blir inte så genomarbetat men verkar duga.
 
Blir garanterat ingen träning idag och känns inte som det kommer bli så mycket promenad heller. Är inte redo att hoppa ur min pyjamas. Borde handla så jag har något att äta både idag och imorgon men är för lat för det med... har ju min cola zero :)
 
Hunnit med att göra en till BATB video också :) Verkligen min nya fandombesatthet efter twilight. Börjar lära mig färger och en del effekter riktigt bra nu å närmar mig 300 premenuranter nu :)

powerwalk

Idag startade jag dagen med en 30 mins powerwalk i skogen. Isa sprang lös så jag kunde gå på ordentligt och det behövde jag för att jobba bort lite träningsvärk. När jag kom hem blev det frukost och plugg som vanligt och sen fick jag ägna lite uppmärksamhet åt Isa. Hon har tröttnat på mitt plugg och att behöva trängas i knäet med en dator så hon fick gå en stund på bandet. Hon är riktigt duktig på det nu och kan gå en stund åt gången utan godis :)
 
Sen har jag hunnit med lite städ, tvätt och matlagning och nu ska jag käka lite och ta det lugnt innan jag ska åka och jobba, typ halvdygn. Ska försöka få lite plugg gjort inatt. Kan inte sova så bra på jobbet så kan lika gärna passa på att plugga då så jag kan får tid att sova när jag kommer hem och kan.
 

dans

Idag blev det vanliga danspasset. Riktigt hårt körde jag och har verkligen fått bättre kondition för kunde köra gärnet hela passet igenom. Det var skitjobbigt men riktigt roligt. Kan alla steg nu också så kan verkligen utnyttja alla rörelser.
 
Annars idag har jag pluggat. Nu har jag bara 4 uppgifter kvar som jag ska försöka få klart denne vecka och sen är jag klar med kursen. Då behöver jag inte tänka på skola fören till nästa termin :) Lite sjukt är det att jag klarat göra halva kursen på en vecka och den har hållt på i 11... ska nog försöka jämna ut mitt pluggande lite mer till nästa termin.
 
Har fortfarande hållt mig från allt sött. Nu efter maten blev det lite jobbigt men tog en liten macka istället å då blev jag så mätt så allt sug efter något försvann. Har tränat mina tre pass redan och orkar nog inte med mer denna veckan så hoppas jag kan sköta mitt intag resten av veckan också. Har hållt mig tilll 1000 kcal med träning borträknat dessa dagar så tänkte nog försöka ligga där resten av veckan också. Funderar kanske på att slänga in någon fast i helgen, jobbar dygn å då är det alltid lite lättare att fasta :)

träningsvärk

Idag har jag pluggat en massa och skickat in ytterligare två uppgifter. Yeay för mig :) Har inte blivit så långa och många promenad idag men tog mig i alla fall iväg till gymet ikväll. Blev ett pass Step Basic. Har vart på det en gång förut med en annan ledare och denna gången var verkligen skillnad. Det var mycket armar och ben hit och dit och en bräda att snubbla på mitt i. Det gick trots detta ganska bra. Jag tyckte inte det var så jobbigt konditionsmässigt men kan bero på att hon körde med väldigt mycket pauser och det var så mycket koreografi att jag inte hann tänka på hur trött jag kanske var. Jag tror att jag kanske har fått mycket bättre kondis också :) Efter nu känns det i alla fall och svettades som en gris. Jag har träningsvärk efter gårdagen oxå så har ont i, armar, ben, mage, rygg och rumpa. Tror inte jag har några kroppsedelar kvar att ha ont i :) men träningsvärk är gött! Passet avslutades dessutom med lite mag och midjeövningar för att det verkligen skulle kännas, så nu vet man att man lever. Bara att ladda om nu för dansen imorgon :)

målviktsforum

Ja då kör vi igång då! :)
 
Jag
Startvikt: xxkg || Delmål: -5kg || Slutvikt: -10kg
 
Tess
Startvikt: xxkg || Delmål: -4kg || Slutvikt: -8kg
 
Ida
Startvikt: 63kg || Slutvikt: 60kg

Nu kör vi tjejer!!
 
 
 

MRL & Core

Idag var jag och Isa hos min kusin på fm och sen åkte jag hem och pluggade. Min lärare jagade på mig lite idag så nu ska jag verkligen lägga på ett kol så jag får färdigt kursen innan jul. Hann precis göra klart en uppgift innan jag drog till vanliga måndagsträningen. Blev en halvtimmes mage, rumpa och lår träning och en halvtimma mage och rygg. Jag var så frusen och omotiverad innan men tog mig dit i alla fall. Tog ett tag, men fick till slut upp värmen och gick väl sådär annars tyckte jag. Handlade lite snabbt och tog en snabbis promenad med Isa innan jag käkade. Var så hungrig så trodde jag skulle svälta ijhäl och blev supersockersugen efter, men stod emot :) Får ju skäll av Therese annars eller får straffträning och det vill man ju inte ;)
Glöm inte lämna in till målviktsforumet om ni vill vara med :)

bakdag

Inatt somnade jag inte fören vid halv 4 - 4 tiden så var riktigt trött imorse och vaknade först vid 11. Gick upp och tog mig en promenad med Isa, åt frukost och gick och la mig direkt igen och sov till 15. Jösses, men sen var jag utvilad! Blev en hel del bak idag. Först gjorde jag en tacopaj som blev väldigt bra och sen bakade jag lussebullar. Dom blev inte så jätte snygga men goda :) Första gången men är roligt att börja fixa lite inför jul. Ska försöka mig på att göra lite julgodis sen också :) Det tog hela kvällen och jag är ju inte speciellt trött nu så har hoppat i säng men ska redigera lite videos nu :)
tacopajen (skitdålig bild)
lussebullar
assistenten som övergav mig lagom till jag kom till det tråkiga att rulla alla bullar...
 

Målviktsforum, intresserade??

Jag och Therese har bestämt oss för att göra ett riktigt ärligt försök till att bli nöjda med oss själva och minska lite i vikt. Jag tänkte starta ett målviktsforum som uppdateras varje vecka med början på tisdag, vägning varje måndagmorgon. Detta för att få lite extra press eftersom alla som vill kan följa och så vi kan peppa och hjälpa varandra.
 
Ser ut ungefär såhär:
Jag
Startvikt: xx kg || Delmål: - 5 kg || Slutmål: -10 kg
Vecka 1: - 0.3 kg
Vecka 2: + 0.5 kg
osv.

Några fler som skulle vilja vara med?? Ni kan skriva ert namn eller ett alias och antingen eran vikt eller xx och så många hg, kg ni tappar och vill minska. Låter väl som en bra idé? Tänkte köra ett tag och så får vi se hur det går.
 
Vill ni vara med så kommentera, skicka på facebook eller maila mig på kavitha@live.se.
Se till att få med:
Namn eller alias
Startvikt
Delmål
Slutvikt
och sen skickar ni in resultatet senast varje måndagkväll, innan 00.00 så uppdaterar jag på tisdagen sen :)
 

deprimerad

Jobbat hela dagen och gått bra. Inte gjort speciellt mycket. Jobbar inte så ofta nu men orkar ändå inte, det är så tråkigt och har ingen lust alls. Blev en promenad med lillan och försökte ta hand om hennes sår som ser ut att ha blivit lite värre igen. Blev dock bättre när jag hade tvättat det och lagt på lite alovera så är det inte mycket bättre på måndag så får jag nog åka in till vetrinären i alla fall. Om inte annat för min egen skull. Hon mår annars bättre nu är piggare och gladare :)
 
Ska hinna slappa lite innan jag ska tillbaka till Skövde och hämta älskligen inatt som är på fest. Själv ska jag väl bara fortsätta att se på mina romantiska filmer och göra mina romantiska videos och trycka i mig choklad. Ungefär vad jag gör varje dag så inte konstigt att jag gått upp 6 kg på bara ett par veckor, vilket gör mig ännu mer deprimerad :(

tjockchock

Just det glömde ju säga... höll på (fick) en chock när jag läste tidningen... Adriana Lima var med i Viktoria Secret showen som vanligt i år, men har fått utstå mycket för att hon ansågs vara alldeles för fet. 8 veckor innan hon gick i showen födde hon barn. Helt sjukt!
Såhär brukar hon se ut...
 

nitesky

Åh jag bara älskar denna låten, den är så fin och älskar denna tvserie!
Tyckte själv jag lyckades väldigt bra med färgerna och allt i denna videon :)

saknar

.... min honey som fortfarande inte är hemma :( Borde komma om någon timma å då ska vi ha tacomys.. innan jag måste gå och lägga mig för jag börjar tidigt imorgon bitti. Jobbar till sen kväll och när jag kommer hem har han åkt på fest. Roligt nästan jämt :( Söndag har vi i alla fall :)
Världens snyggaste babe! Foto: Kristoffer Lundholm
Fotade hur många bilder som helst och ingen blev bra, men denna fick duga... honey är ju så snygg! :)
Foto: Kristoffer Ludholm
 

22 nov

Haft en slapp härlig dag idag. Blev promenad i skogen imorse med lillfisen. Hur mysigt som helst och kom upp i lite bättre tempo nu igen utan Sid. När vi kom hem åkte jag direkt till Lindha och käkade frukost och fikade. Mysigt och tiden gick alldeles för fort.
 
Isa fick ha tratten på sig när jag var borta men såret ser bättre ut och kliar nog inte lika mycket nu heller, men hon är väldigt trött och deprimerad. Jag hoppas hon bara är trött efter att Sid har vart här en vecka och kanske lite ledsen för sitt sår, så det inte är något värre med henne men det tror jag inte. Idag har hon bara varit ute och gjort sitt behov i trädgården en snabbis på lunch och nu ikväll sen vill hon inte vara ute i trädgården mer. Hon ska bara ligga inne och mysa och sova. Så hoppas hon piggnar på sig snart för hon är lite extrem just nu.. Tror inte ens det är någon idé att försöka träna med henne just nu för hon busar inte ens upp sig här hemma när husse försöker, men får väl ge henne några dagar så kanske hon har sovit ikapp lite...

dans

Då var veckans danspass avklarat. Det var roligt, lite trångt idag, men får bättre och bättre kondition. Gick inte på power idag heller och det var skönt. Efter morgonbestyren åkte vi ut till Therese och lämnade Sid och tog oss även en härlig promenad innan jag och Isa åkte hem. Vi gick direkt tillbaka till våra gammla rutiner och sov två timmar i sängen. Sen åkte jag på dansen medan Isa fortsatte att sova och efter kvällspromenaden gick hon och la sig direkt. Hon är nog lite trött stackarn. Exemet verkar som det kanske går åt rätt håll så ska ge det någon eller några dagar till. Hon tycker väldigt synd om sig själv fortfarande och var lite klängig och ville komma upp när vi var hos Therese, men sen vi har kommit hem har det gått bra. Hon har nog vart för trött för att tänka på att det kliar.
 
Nä nu ska jag fortsätta titta igenom en massa filmer på Netflix. Ska försöka att inte vara uppe hela natten för ska till Lindha imorgon fm. Ska bli så roligt, var alldeles för länge sedan vi sågs!

Idag har jag haft första dagen på väldigt väldigt länge som jag lyckats hålla mig till mina kalorier och inte äta en massa massa godsaker bara :)

netflix

Det är skitbra, som spotify fast film och serier. Idag har jag tittat på 4 filmer, mest gammla godingar, men det finns verkligen allt :) Finns massa såna halvdåliga serier man kan ha på samtidigt som jag pluggar så får hur mycket plugg som helst gjort på dagarna nu, Perfekt!
 
Nu ska jag titta på sista filmen för idag, Drive me crazy, sen ska jag och Sid gå upp och joina Isa och husse i sängen. Isa mår sådär fortfarande, hon är väldigt ledsen och ligger och trycker hos mig eller husse mer än vanligt. Såret verkar se lite bättre ut än förut idag så får se om jag ringer vetrinären imorgon.

våtexem

Vanliga måndagsträningen blev det igår och om det inte var för att jag skulle ta med babys kläder till gymet hade jag inte kommit iväg. Jag var inte så sugen och det gick väl sådär, men det kändes ändå bra att jag hade vart där och gjort det. Måste försöka ta tag i allt nu igen, helst innan jul för då lär man väl säkert lägga på sig lite till och har redan lagt på mig mer än nödvändigt vinterhull...
 
Isa mår väl sådär annars just nu. Hon har fått ett våtexem på halsen, troligtvis efter att hon och Sid har lekt så mycket och dreglat på varandra. Igår hann hon klia upp det rätt bra så på kvällen fick hon ha tratt på sig och då var det väldigt synd om henne. Hon gick bara och klättra på mig och fick hon komma upp vägrade hon att gå ner och klamrade sig fast med klorna. Nu får hon vara utan tratt medan jag är hemma, men sen får hon ha tratt och då står hon bara och se ledsen ut :( Sid är lite rolig, för istället för att kanske pussa henne och trösta henne lite så är han rädd för henne när hon har tratten och vill helst inte ens vara på samma våning som henne :) Får väl se hur det går, får kanske åka in till vetrinären imorgon annars. Nellie fick det några gånger och var tvungen att få antibiotika, men det verkar torka upp rätt bra om Isa låter det vara ifred.
 
Annars idag har vi som vanligt promenerat och sen har både Isa och Sid fått träna på bandet. Dom är så duktiga båda två. Isa behöver dock lite mer uppmuntran är Sid och får gå lite kortare stund och lite långsammare, men hon tycker det är riktigt roligt och springer och ställer sig på bandet (precis som Sid gör) och vill träna, träning = frolic :)
 
Nu ska jag plugga lite och sen blir det lite jobb ikväll.
ingen glad vovve
mys
går å gå och titta ut på grannen
jag vill köra mer :)

one more night

Vilken effektiv morgon jag har haft. Gick upp när Anders åkte till jobbet och blev som vanligt en liten promenad med hundarna och sen har jag suttit pluggat en hel del. Fick mycket gjort kändes det som och ska fortsätta lite till innan jag ska ägna kvällen åt lite träning. Känner mig inte så laddad, men behöver det verkligen. Blev ju ingen träning i helgen och det hade jag väl hunnit med om jag prioriterat det lite...
 
Chock tillstånd fick jag dessutom alldeles nyss. Sid kissade inne. Jag had nog inte trott på det själv om jag inte sett det. Jag satt i soffan och såg i ögonvrån att han lyfte på benet, precis brevid soffan. Skrek till och avbröt det hela så det blev lite på golvet bara istället för soffan och mattan. Jag är 99 % säker på att det var han eftersom jag såg det, men Isa stod precis brevid och jag trodde verkligen inte han skulle göra det och vet inte varför han gjorde det heller. Isa hade dessutom precis kommit in från trädgården efter att ha vart ute en bra stund så tror verkligen inte det var hon. Egentligen en himla tur att jag såg det för annars hade hon fått väldigt mycket skäll då det inte ens vart hon :( Blev i alla fall en tur i trädgården efter det och nu ska jag äta lite frukost och ta en paus i plugget.

söndagsslapp

Härlig söndag med lång sovmorgon. Kom som tur var på i precis rätt tid att vi skulle till svärisarna på middag så hann göra oss lite tjusiga och åka dit. Anders pappa fyllde år så firade honom lite, tillsammans med Anders bror och min pappa. Riktigt trevligt med mycket god mat :) Fick med mig en massa tomtar hem också så snart ska här julpyntas! Ska fira julafton hos oss som vanligt å börjar nog bli en bra tradition. Lillans första jul hos oss också, får se vad hon tycker om det :)
 
När vi kom hem blev det en promenix med hundarna då Anders följde med och sen har vi gjort iordning med nya byrån i sovrummet. Börjar snart få till det och sen har vi bara tagit det lugnt resten av kvällen. Trötta hundar av någon anledning fast dom inte har fått så mycket träning idag.

bio

Idag har vi haft en lugn och skön dag här hemma. Blev en långpromenad (utan Anders) på morgonen och på fm hann jag och Isa med att sova ett par timmar till medan Sid umgicks med Anders. Det var riktigt skönt och behövligt. Julhandlat lite och nu har vi kommit hem från bion. Breaking Dawn part 2 och den var bra, en av dom bättre faktiskt. Twilight tyker jag fortfarande är den absolut bästa och sen gillar jag Eclipse eftersom jag är Team Jacob :)
 

fredagsmys

Idag har det vart en ganska härlig dag. Vart ute och gått lite med hundarna och har faktiskt vart ganska skönt. Bytte till halsband och vanligt koppel på Isa och första halvan av morgonpromenaden jobbade jag bara med henne och sen gick allt ganska fint faktiskt. Hon har annars vart ganska sur idag och inte velat leka så mycket med Sid. Dom har busat lite men hon har tjutit till flera gånger som om det gjort ont och sen har hon inte velat leka mer och ikväll sprang hon bara upp och la sig i sängen för att få vara ifred.
 
Jag har annars hunnit med att spela lite med dom och Isa var riktigt duktig på det så ska nog ta och köpa mig ett spel till henne. Hunnit plugga en del och lagat lite mat och grejat. Orkade inte träna idag, har så ont i ena nyckelbenet, eller musklera under eller vad det kan vara. Får se om jag hinner med någon träning i helgen, skulle vara skönt, men imorgon ska jag nog försöka få till en sovmorgon. Sen ska jag nog försöka tvinga med Anders på en långpromenad med vovvarna. Han har gått med på kvällen och haft Sid och det har gått så bra så tycker det vore ganska trevligt dessutom.
 
Nä nu ska jag göra videos. Beauty and the beast, helt besatt av den serien och måste vänta en hel vecka tills nästa avsnitt....
mattes mystjej
Sid verkar inte ha några problem att slappna av. Isa ligger bara på rygg på natten i sängen när hon får ligga hos mig och husse nu, så gissar på att hon kommer sova mycket när Sid har åkt hem.

skitunge

Min hund är så elak, en riktig liten skitunge är hon... Hon busar upp Sid som bara den på nedervåningen, sen skuttar hon uppför trappan i tre steg. Sid efter som måste sätta två tassar på varje trappsteg, stackarn.. går varken fort eller smidigt och precis när han kommer upp busar hon pyttelite innan hon springer in i sovrummet och lägger sig i sängen, vilket är enda stället han inte får vara på. Hon kan göra massa såna här små elaka trix mot honom...  Hon är den typiska lilla fröken som säger till sin lillebror att göra saker som dom egentligen inte får å sen skäller föräldrarna på lillebror... Dock lyser det igenom rätt bra på Isa så funkar inte helt och tycker bara synd om Sid men funkar väl säkert lite för matte tycker ändå hon är sötast i hela världen fast hon är en liten råtta.
Glömde ju berätta att Isa nu kan gå på bandet tack vare Sid. Idag har hon gått på riktigt på bandet en liten stund :)

tunnelsug

I eftermiddags blev det en sväng till klubben med vovvarna för att träna lite agility med Isa. Sid fick titta på, men skötte sig väldigt bra och sa inte ett ljud. Isa skötte sig också väldigt bra. Vi tränade på bakombytessvängarna (eller vad man nu ska kalla dom) och det gick riktigt bra. Hon börjar få in riktigt fina svängar och fattade dessutom vad hon skulle göra när jag skickade iväg henne med kommando.
 
Vi tränade även tunnelsug. Hade en liten bana med rak tunnel rak ingång mot böjd tunnel och sen ett hinder. Började med att köra på insidan och det gick väldigt fint. Testade sen andra hållet för att få till ett bakombyte efter hindret och innan tunnelingången, det är ofta så vi får problem för jag måste stanna upp lite och Isa måste suga in i tunneln själv, men idag gick det skitbra, varje gång :) Det var riktigt roligt så fick verkligen tänka på att inte köra mer för då kör man alltid en gång för mycket och så får man problem... Tror tunnlarna kommer funka fint så länge jag tränar dom lite då och då så hon inte tappar det. Funderar faktiskt på att kanske ta mig en tur till i helgen om jag hinner med. Ska försöka umgås med Anders, julshoppa lite, bio och så är det middag hos svärisarna också :)
Kärleksparet
 

bio

På lördag blir det Breaking Dawn part 2 :) (Sen är det äntligen över älskling...)
En annan mycket bra serie som jg fastnat för är Beauty and the beast, han är inte vampyr, men lite liknande..
den borde ni absolut kolla in :)

Sidilid & Isagris

Dansen gick bra, riktigt skönt och full fart. Skitjobbigt men så kul! :)
 
Sid har börjat installera sig här mer och mer. Han är en riktig liten kelgris och myser som bara den med Anders när han är hemma. Isa tycker väl det är ganska ok så länge alla parter vet att det är hennes husse. Här kör hon även den stilen att hon blir ledsen och går därifrån när Sid kommer istället för att faktiskt säga till att det är hennes husse. Anders är ganska bra på att dela upp sin kärlek så tror hon ändå tycker det är ganska ok. Hon har ju inte protesterat med mer kiss eller nåt i alla fall. På dagarna känns det som det är fullt upp. Isa och Sid leker och jag försöker aktivera dom så mycket som möjligt. Isa kräver egentligen inte så mycket aktivitet, men Sid behöver det. Han är väldigt lugn här hemma och lyssnar bra och så får det gärna fortsätta :) Det är ganska roligt för mig med, men en vecka räcker, jag skulle inte vilja ha en egen bordercollie och kanske inte en Sid, för tror han är ganska mycket bordercollie dessutom.
 
Isa tycker nog det är ganska trevligt att ha honom här hemma men säger åt honom ibland när hon, kors i taket, inte vill leka mer. Hon vill leka liten stund på förmiddagen efter promenaden och lite på kvällen efter promenaden. Där emellan kan dom leka lite, men Isa vill mest ligga och mysa med mig. Vi gör ju det i vanliga fall och den stunden verkar vara lite helig för henne för Sid får inte vara med. Sid kan få mysa med mig lite ibland, men då får jag inte gulla med honom för då blir hon sur. Han gjorde "misstaget" att försöka hälsa på mig först/samtidigt när jag kom hem från jobbet igår och det var inte så populärt. Isa är annars väldigt snäll mot honom och han är supersnäll mot henne. Står ut med hennes humörsvängningar... :)
 
Det enda som är jobbigt är väl promenaderna. De är egentligen bara när man möter andra hundar. Har man inte fokus på Sid gastar han och har man inte fokus på Isa gastar hon och jag har fortfarande inte lyckats komma på hur jag ska ha ett bra fokus på dom samtidigt. Det blir dock bättre men men.. vi har ju några dagar på oss att öva och det går ju fasen hundar här hela  tiden... :/
 
Imorgon är jag ledig och ska nog försöka att inte träna heller. Kanske åker upp och tränar lite agility... Nu blir det i alla fall mys :)
Sid är lika pussgalen som Isa
 
Syns inte så väl, men jag ligger i denna tvåsits-soffa och försöker vila när tokarna sätter igång :)
Sid verkar trivas ganska ok här
 

power

Japp då har jag kommit hem från ett powerpass och sen möte med studievägledaren. Powern gick väl hyfsat idag (andra gången) men jag blir så trött på att det går så fort så jag hinner inte med. Jag vill vara så nogrann med tekniken och allt, men det hinns inte med, det är bara å slänga stången lite hit och dit typ så funderar på att kolla in något av de andra powerpassen eller så sluta gå på dom kanske. Det är bra träning, men känns inte som jag får ut så mycket av det när det blir såhär. Jag ska kanske slänga in ett pass med Anders istället en gång i veckan och träna samma grupper. Fast då lär jag typ dö, för han är en hård tränare :)

Mötet i skolan gick ganska bra. Jag kommer bara behöva läsa heltid nästa termin och sen är jag klar med skolan MEN då har jag 100 poäng kvar som jag måste läsa terminen efter. Jag får validera lite nästa termin också så vill läsa de 100 poängen då men det var ju inte riktigt så enkelt. Jag tyckte givetvis det var skitenkelt för jag klarar mig själv, jag behöver bara få uppgifterna och ha någon som läser dom så fixar jag resten. Det ingår ingen praktik i den kursen så borde inte behöva vara så krånligt, men de är så icke flexibla på den där skolan. Det berodde på den läraren och det schemat som blev och fattade helt ärligt inte riktigt varför det inte bara gick och säga att vi gjorde så.. men förhoppningsvis kan jag göra så men ska prata om det och får reda på det när jag påbörjat nästa termin. Skulle ju vara skönt om jag kunde bli färdig innan sommaren för då får jag fast tjänst och kanske heltid. Det är inte hela världen att läsa de 100 poängen nästa höst, men känns så onödigt när jag dessutom har tid att läsa dem i vår. Så hoppas på det bästa.
 
Nu ska jag vila lite innan jag ska dansa ikväll. Det är jobbigt att ha en Bordercollie i familjen :) Nä det går så bra så.. skriver nog ett hundinlägg lite senare, alldeles för trött nu :)

se & lär

Eftersom jag ska jobba sen vill jag att hundarna ska vara lite trötta när dom är ensamma ikväll och Sid var väldigt träningssugen (han ställer sig på gåbandet och vill träna) så tänkte att han kan få göra det lite. Smart som min lilla stumpa är så förstod hon att för att få godisen måste man gå på bandet. Hon gick två små korta minisnuttar på och sen tränade hon på att gå med bara framtassarna. Isa lär sig väldigt bra genom andra hundar.. hon är en riktig liten härmapa och gör precis som alla andra. Hon snappar upp dom bra egenskaperna lika lätt som de dåliga så det är väldigt bra sätt att träna henne på så på denna veckan kanske hon kommer lära sig att gå på gåbandet :)

hundvakt

Igår anlände Sid till Isas stora förtjusning. Dom var duktiga och sov båda två inatt. Isa var uppe till en början och kollade till honom några gånger, men tror Sid gick och la sig sen och då kom hon och la sig hos oss resten av natten och sov i sin vanliga ryggställning. Jag hade väl egentligen tänkt att sova lite längre imorse, men när Anders gick upp, gick Sid upp, och när Sid gick upp gick Isa upp och är Isa uppe är Karin uppe...

Blev en promenad i skogen som gick sådär till en början. Var inte riktigt beredd på att Sid skulle reagera som han gjorde när vi mötte en hund och det triggade igång Isa och tanten vågade knappt gå förbi så hon drog bara ut på hela pruceduren. Nästa gång vi mötte en hund sa jag till Sid direkt och då var det inga som helst problem.
 
Nu på förmiddagen har dom lekt lite och Isa hann med att kissa lite inne innan hon fick gå ut i trädgården. Vet inte riktigt varför hon gjorde det, men var kanske lite revirmarkering plus att hon hade druckit en hel skål med vatten. Har spelat lite spel med Sid också och nu ska jag försöka vila och plugga lite innan det blir jobb ikväll.
 
Har grym träningsvärk efter gårddagen så tog nog riktigt bra :)
 
 

MLR & Core

Kämpade mig iväg på min vanliga måndagsträning och var lite seg innan men blev som vanligt piggare när jag väl kom dit. Idag kändes det dessutom riktigt bra. Jag orkade mer tyckte jag och stod dessutom på tårna när jag körde plankan :) 

När jag kom hem lagade jag lite mat innan Therese kom hit med Sid. Vi ska vara hundvakte åt honom en vecka och det verkar änså länge gå väldigt bra. Han och Isa busade en hel del men har redan lugnat ner sig och lyssnar när man säger till dom, båda två faktiskt :) Tror inte det kommer bli några större problem med Sid, men ska bli intressant att se hur Isa reagerar. Hitills har hon i alla fall bara tyckt det vart roligt. Sid får vara i soffan och i hennes säng och hon delar med sig av sitt ben och sin husse. Så givmild är hon inte mot någon annan vovve :)
 

långpromenad

Igår var det en riktig myskväll och jag somnade inte fören klockan 2 inatt. Var inte det minsta trött och imorse gick jag upp klockan 8. Jag var utvilad och är inte trött nu heller fast det inte blir så många timmar, men jag tror att det är sängen som gör det. Jag sover så skönt i den och får riktigt djupsömn så behöver inte lika många timmars sömn då. Det är samma sak med Anders och svärisarna provade sängen i helgen (till Isas förskräckelse, bara matte, husse och Isa får ligga i sängen...) och blev störtförälskade och ville ha en likadan :)

Idag startade vi alla fall dagen med en långpromenad till Anders jobb och tog en liten chokladkopp och sen gick vi hem igen. Mysigt :) Sen har jag suttit och pluggat och nu ska jag städa lite innan det blir träning ikväll :)

the amazing spiderman

Denna helgen har bestått av jobb, men har hunnit med en del annat också. Svärisarna var här en sväng igår och hjälpte till att sätta upp vår tv på väggen. Anders har ju köpt en ny flashig stereo som nu ska stå på tvbäneken och då fick inte tvn plats :) Det blev riktigt snyggt och ljudet är ju helt underbart!! :) Känns som riktig bio när man ser på film och är mycket roligare att städa när man kan lyssna på musik. Vårt vardagsrum börjar faktiskt ta form. Min "vanliga" stereo som nu blev ganska dåligt ljud i plötsligt ska vi ha i filmrummet istället. Kan vara kul att ha lite ordentligt ljud när man ser på film och spelar där uppe med :)
 
Igår hann vi även med en middag hos pappa och lite fika. Riktigt trevligt men var ganska trött efter jobbet så blev inte så långdragna. Ikväll blev det kinamat och the amazing spiderman som kvällsmys. Bra film och gillade nog faktiskt denna mer än dom andra spiderman filmerna. Ska väl snart lägga mig och ladda för plugg och träning imorgon. Försöka komma tillbaka till rutinerna igen.

på frukostbordet

lite havregrynsgröt med krossade linfrön, jordgubbssylt och mjölk. Ett kokt ägg och en kopp te
och nybakta scones :)

PMS

Idag vaknade jag på helt fel sida och Isa hade kissat inne i gästrummet och skolan är besvärlig. Mitt humör var inte riktigt på topp och är väl sådär nu men börjar bli lite bättre. Jag orkade dock inte kämpa mig iväg på spinningen som jag hade planerat, det var bara en halvtimme, men orkade inte ta mig iväg och byta om och ser respektabel ut så sket i det. Jag tog mig istället den vanliga morgonpromenad innan frukost och efter att ha pluggat en bra stund tog jag en promenad vid Sandviken. Det är så fint där och tänkte jag kunde träna lite med Isa som nog var lite uttråkad.
 
Promenaden gick ganska bra och träningen gick bättre än sist, men hon stack ändå iväg fram till en hund. Vi mötte dom i skogen och hon stannade och väntade och jag kom fram till henne. Jag tänkte att jag inte skulle koppla henne utan hon skulle få leka eftersom det var ok med dom så viftade med en godis framför näsan på henne för att få kontakt. Dum som jag var visste jag att en frolic inte skulle duga och borde tagit ett litet finger i selen när jag hade chansen så jag kunde tillrättavisat henne, men lätt att komma på det i efterhand... Isa sket i godis och sprang fram och hälsa, men gick fram och sa till henne och då är hon ändå så pass "duktig" (eller vad man ska kalla det) så hon sätter sig ner och väntar tills jag säger varsågod. Hon vet vad som gäller, men bara skiter i det. Jag börjat att träna med att hon får tillrättavisning och sen leka fast hon har gjort fel. Hon köper inte straff, att hon inte får leka alls om hon sprungit fram. Det förvärrar bara saken och det verkar faktiskt som det blir bättre såhär. Inkallningar och sitta m.m gick bra, men vi undvek ligg eftersom det var lite för kallt och våt för drottningen...
 
Har börjat med glyco flex idag och det blir faktiskt inte så dyrt när man har en så liten skitunge :)
grodanboll var uttråkad
så blev lite mys
och promenix, så nu är alla nöjda och glada :)

vilodag

Idag har jag vilat och det behövdes. Har träningsvärk efter power igår och har vart väldigt trött idag. Startade som vanligt dagen med en promenad innan god frukost. Lat som jag vart idag tog jag bilen till manikyren, för det regnade. På eftermiddagen har jag bakat hasselnötskladdkaka, myst med Isa och sett på film. Nu ska jag iväg på ljusparty i Skövde, men ska försöka hålla mig borta från att köpa, måste spara till julklapparna :) Åh jag vill ha jul och snö NU :)
 
helsvart blev det idag, men lite lite bling måste en tjej ha :)
hasselnötskladdkaka - sjukt god!
Filmmys (tro det eller ej, men Isa har en helt egen mysig och skön säng även i detta rum...)

power & dans

Idag blev det en tur till gymet mitt på dan för ett powerpass, styrketräning med stång å så. Det var första gången och det var lite klurigt men gick ganska bra. Ska absolut försöka gå på det passet fler gånger. Jag gillar när det går mitt på dan eller förmiddagen för då är det inte lika mycket folk.
 
Drog hem en sväng för lite mat och vila och åkte sen tillbaka för danspasset. Det var väldigt mycket folk denna gången, och lite trångt. Många nya som inte följde med riktigt heller, men det är bra om det blir lite populärare för då kanske dom sätter in ett pass till i veckan :) Verkar som passen är väldigt populära på gymet nu. Idag var dansen jobbig, vet inte varför. Det var ju uppehåll förra veckan men körde ju kondition i alla fall, men tog en del på powern och sen börjar jag kunna dansstegen nu så man tar i lite mer.
 
Imorgon tror jag att jag ska ha vilodag och kanske aktivera min uttråkade hund som dock inte verkar bry sig så mycket om det. Hon har vart ute och lekt och faktiskt skött sig stora del av dagen och har nu slängt sig i sin vanliga ryggposition :)
Kärlek <3

morgonpromenad

Idag startade jag och Isa dagen i skogen. Det var riktigt fint väder men väldigt kallt och halt. Jag har ju planerat att försöka komma igång med lydnadsträningen lite så tänkte att jag kan ju alltid börja lite lätt i vardagen i alla fall. Jo men det gick ju skitbra... tydligen inte alls vår dag idag. Inkallningen gick bra tills det kom en hund. När jag ropade stannade hon och väntade en bra stund och sen sprang hon fram och gjorde en snabbis hälsning och sniff på hunden innan hon kom till mig och satte sig. Skitråtta. Sitta och så gick också bra, men att ligga.... Om det är så jäkla kul att ligga på våt mark så tycket hon nog att jag lika gärna kunde göra det själv... Hopplösa hundkräk.
 
Jaja det gick väl annars hyfsat bra, men lydnad är inte riktigt Isas eller min grej tror jag... desto större anledning och träna det antar jag...
 
Nu har jag i alla fall ätit frukost och ska se lite tv innan jag ska dra och köra ett nytt styrketräningspass på gymet, power.
Sprungit av sig en hel del har hon i alla fall fått göra och det klarade hon galant på hopp&lek kommando :)

C höfter

I helgen fick jag reda på Isas röntgen svar och det visade sig att hon hade C = lätt dysplasi på båda höfterna. Det kändes inte så himla kul, men efter att underbara Therese och jag pratat lite kändes det bättre. C-höfter behöver inte betyda något dåligt, man får ju tom avla på dem, men med min tur är jag väl lite orolig. Speciellt eftersom jag kör mycket agility med henne och planen är ju att vi ska fortsätta så. Jag tror det kommer bli bra och jag är ännu gladare nu att hon blev medium. Eftersom Isa älskar att hoppa så tror jag att jag borde märka ganska snabbt på henne om det skulle börja bli slitage och då får hon helt enkelt förtidspensioneras.. får väl skaffa mig en till agilityhund :) så jag har lite att jobba med :)
 
Jag är glad att jag upptäckte det så tidigt också för nu kan jag ju försöka förebygga det så gott det går och då har hon en god chans även med ett agilityliv. Vill ju inte sluta köra agility med henne bara för att det kanske kan hända. Det kan lika gärna hända att hon blir jätte gammal och inte får några större problem. Lite lätt atros kommer ju oftast med åldern så småninom. Däremot ska hon får börja äta glukosamin redan nu. Kikade runt lite för det finns både tillskott och foder. Valde tillskott eftersom det verkar som det lättaste och bästa sättet att vara säker på att hon får i sig rätt mäng. Så ska klicka hem det idag och ett fint vintertäcke jag hittade också :)
 
Nä ska nog bli bra det här, men nojjig som jag är har Isa redan fått börja åka hiss upp och ner från sängen. Den är så himla hög så jag själv skulle behöva en liten trappstege varje kväll. Bekväm som hon är har hon givetvis inget emot det :)
Hon är ju ganska bra på att stretcha själv också så finns ju en hel del saker vi kan märka förändras i sådana fall

tunnelträning

Idag blev det lite tunnelträning i trädgården. Den lilla tunneln var verkligen liten... men det gick bra i alla fall :) Annars gick väl resten ungefär som väntat. Märktes väldigt tydligt nu att Isa inte riktigt fattar vad kommanot genom betyder. Hon tittar bara på mig och min arm och den verkar göra lite som den själv behagar. Nära tunneln gick det ganska bra även när jag står stilla, men på lite avstånd går det inte. Hon klarar inte av att båda tunnlarna efter varandra (om jag inte springer med) så vi har en del att träna på, men kan nog bli bra :)
 

MRL & Core

Idag blev det den vanliga måndagsträningen som snart börjar bli en rutin :) Känns riktigt bra att jag kämpar mig iväg. Det tar som fasen och är snorjobbigt men underbar känsla när det är gjort.
 
Annars har jag vart en sväng i skolan idag, vilket var psykiskt jobbigt. Min lärare är som sagt lite knäpp så nu har hon ändrat om hela upplägget, för att det ska bli lättare för oss att få högre betyg... och spara tid. Det var inte så många som var för denna ide men så blev det i alla fall.. fast hon menar på att vi har så mycket att bestämma över (BS!) Kanske blir bra, men jag förstår inte riktigt vad som var felet med det gammla upplägget, det nya innebär att hon får mindre jobb, men jag vet i tusen om det innebär att vi lär oss mer... snarare mindre och därför inte förtjänar högre betyg... Sak samma, jag valde i alla fall att jobba själv och hemma för det är så jag lär mig bäst så nu behöver jag inte gå till skolan mer detta året. Har redan tagit ledigt från jobb de dagarna jag skulle vart i skolan, vilket var bra för nu behöver jag verkligen lägga dom timmarna på att plugga hemma, plus lite till.
 
Nä nu ska jag snart sova, är sådär skönt trött efter att ha tränat och gjort något bra + ätit för många jordnötter :)
lillan har som vanligt inte överansträngt sig idag...

för alla twilightälskare

Breaking Dawn part 2 :)
 

halloweenparty

Igårkväll var vi bjudna på halloweenparty. Det var riktigt roligt, men gammal som jag är gick jag hem redan vid halv tolv :) Isa var själv hemma, men det hade gått så bra. Hon har tom slutat att gå och hämta något hon inte får och lägga det i soffan. Jag drack bara 4 cider men det räckte för mig som inte har druckit på så länge. Jag startade med en smirnoff Ice och tyckte bara den smakade sprit... då är det illa...
 
Det var kul att komma ut lite även om det var väldigt skönt att komma hem och sova med lillskrutten i sköna sängen. (Tar nog inte kort på den fören vi får gaveln.)
Snövit med sin lilla dvärg :)

agilityträning i Skövde

Igår följde jag med Therese till Skövde för att träna tillsammans med en av hennes vänner. Vi var vid skjutfältet så Isa fick träna på skottträning också, vilket hon sket fullständigt i :) Vi byggde upp en bana som jag snodde från Idas blogg
Den var ganska klurig för mig och Isa, men rolig och vi tog bort en svårighet och tog nr 14 åt andra hållet istället. Vi har börjat träna på att "runt" betyder att hon ska runda ett hinder och hoppa, men inte kommit speciellt långt med det. Så provade lite först med bara det hindret, men i en bana blir det lite för mycket.
 
Isa var riktigt lyhörd och det största problemet vi hade var tunnelsuget. Hon suger inte alls och speciellt inte om jag inte håller mig rörlig på insidan. Jag har ju köpt mig en kort och en lång tunnel så jag ska kunna träna det mycket hemma så det ska vi allt jobba upp :) Annars gick det bra. Hon var lyhörd och det svåraste av allt var att komma ihåg hur man skulle ta alla hinder.
 
Det jag nog var stoltast över var att Isa gick upp på gungan som stod lite vid sidan av. Vi stod och prata lite där och då gick hon upp och ställde sig där och satt och det har hon inte gjort förut fast jag försökt uppe på klubben. Hon gick även och tippade över den en gång på eget bevåg och en gång för jag ville. Hon har nog börjat att så smått koppla ihop den med beröm och agility :)
 
I veckan ska vi nog försöka att hinna med lite agilityträning hemma och kanske upp till klubben. Tunnelsug kan hon ju alltid träna :)
Idag tar lillan det bara lugnt, hon är lite lätt förkyld och snuvig.

spökspinning

Idag blev det 30 min spinning. Det var väldigt längesen jag körde det, men det kändes riktigt bra. Brukar vara helt slut efter 30 min och får alltid så ont i sittbenen efter så kör aldrig längre, men idag kändes det så bra så jag kan tänka mig att gå på längre pass :) Det är bra för då är det lite mer utbud :)
 
Blev en sväng på stan efter för lite allergimedicin och sen hittade jag även ett par benvärmare som jag kan ha till imorgon. Det får duga, men då fryser jag inte ihjäl och mer än så kan jag inte säga... ni får se imorgon.. ska försöka få kort på både mig och Anders :)  Lite handling efter det innan jag åkte hem och nu har käkat. Eftermiddagen skulle nu spenderas i skolböckerna och städa inför morgondagen, men nu ser våran nya säng rätt mysig ut. Ska se om jag kan ta kort på den och lägga upp senare. Riktigt snygg och skön är den och Isa är helnöjd. Tyvärr har vi inte fått gaveln än och det kunde ta 2 veckor till, men kan i alla fall sova i den. Fast det är lite pricken över i:et som fattas utseendemässigt.

bakombyten

Idag har jag tränat agility med Therese. Hon hade fått lära sig ett nytt sätt att träna in bakombyten på och visade mig och Isa. Jag tyckte Isa köpte det superbra och gick riktigt bra både för mig och henne, trots att det var första gången vi prövade på det. Det går ut på att jag har två olika kommandon för hur Isa ska svänga runt hindret efter. Då vet hon innan hon hoppar vart hon ska efter hindret. Super smidigt vid lite svårigheter där man inte kan vara med överallt. Körde även lite framåt träning på henne för hon har svårt med det. Vill inte släppa mig. Satt Therese i slutet med köttbullar gasa hon på som bara den, men med bara köttbullspåsen släppte hon inte så ska lägga in lite sån träning efter varje gång jag kört.
 
Idag var inte planen att träna agility egentligen. Jag skulle plugga innan jobbet, men ibland gäller det att prioritera rätt ;)

nytt

Nu har jag planerat och ändrat om igen.. Precis som jag brukar göra var och varannan dag... Det blev så jobbigt att ha två bloggar så kör bara på denna. Jag (= Anders) har även bytt adress till denna bloggen, Kavitha.se är det nu istället, men aseasyasbreathing fungerar fortfarande också :)

Tillbaka till startsidan
RSS 2.0