Manikyr

Jaha då har jag inte bloggat på ett tag och vad betyder det... att jag inte skött maten såklart. Har ätit mycket och inte räknat ordentligt.


Idag har jag i alla fall vart på manikyr och fått snygga naglar. Nu behöver jag bara komma igång med resten oxå

Tålamod....

Igår blev en bra dag. 1000 kalorier. Åt lite mkt lunch men löste det med en promenad och lättare middag. Dock kände jag mig inte mätt efter middagen men ville inte äta ngt men nu ligger jag hungrig och kan inte sova. Ska försöka stå emot så det kanske händer lite på vågen. Har så dåligt tålamod med vikten, måste komma över första månaden så blir det lite lättare sen när man får in bättre rutiner. Ska försöka landa på 1000 kalorier idag med och fortsätta hålla i även när det är segt... kämpa... vill bara hetsa spagetti egentligen...

Semester fusk

oj var ett tag sen jag bloggade. Har inte skött mig så är väl därför. Verkar bara som jag bloggar när det går bra med maten... Fredrik har haft fyra veckors semester och vi har verkligen haft en bra semester på alla sätt men Gud vad jag ätit dåligt och mycket. Imorgon är det tillbaka till vardagen och då ska jag ta tag i det igen. Kollade igenom alla mina gammla kläder och vill verkligen komma i dom igen så kanske kan vara en liten boost att hålla i det i längden. Jaja får väl se... har ju sagt det förut men inte hänt så mkt...

Kalas

Jaha då har denna vecka gått. Vikten tycker jag nog det gått sådär med. Känns som jag fuskat lite varje dag, men nu har jag i alla fall slängt den jädra kladdkakan. 


Idag har vi vart på kalas och jag kunde äta sallad och kött. Fick fruktsallad till efterrätt istället för tårtan så det var snällt. Åt lite flingor och fil på kvällen för var så sötsugen så landar väl på 1300 kalorier ungefär. Inte mer än 1500 i alla fall. Nästa vecka är jag inte hemma så får se hur det går med vikten men ska verkligen försöka gå ner...

Helg

Skönt med fredag idag. Är ensam hemma ikväll med hundarna och hade planerat en tv-kväll med kladdkaka. Har dock haft lite ont i magen på eftermiddagen så det blev sängen istället. Är inte ens sugen på kladdkaka så hoppar den helt idag, vilket bara är bra. Dagens kalorier landar på 600 så det känns också bra. 

Kalorier

Idag har vart en helt ok dag. Har haft mycket sötsug men gått hyfsat ändå. Åt lite kladdkaka på kvällen men gav mig inte så mkt ångest för jag åt bara några skedar och räknade kalorierna ordentligt. Landar på 1100 kalorier idag och det känns bra. Äter jag så i längden borde jag gå ner... 

Naglar

 

Hat

Blev massa mat och kalorier. Hatar mig själv! Hög vikt ikväll oxå. Får vara hård nu resterande dagar av veckan! 

Nail art

Idag har jag vart och gjort nya naglar. Blev jätte nöjd. Ikväll är vi bortbjudna på fika och jag vet inte hur jag ska göra. Vill egentligen inte ha ngt onyttigt men kan jag stå emot... vet inte. Har än så länge ätit 500 kalorier idag så får se hur kvällen blir. Igår blev det i alla fall en glass och tacos. Landade på ca 1600 kalorier men gick inte upp ngt till idag. Det var bra för hade en hel del ångest igår kväll.


Hur fan lägger man till en bild här på plattan då.... hade ju tänkt visa mina naglar men får väl lägga upp den från datorn sen...

Kladdkakssug

Imorse fick jag en riktigt bra vikt så gårdagen var nog inte så farlig ändå. Idag har jag haft ett sånt sug efter socker, kolhydrater. Vi har en kladdkaka i frysen och funderat många ggr på om man i alla fall skulle ta en liten bit men har lyckats stå emot. Ligger på 300 kalotier idag men får se vad det blir till middag. Nöjd än så länge med dagen.


Gammla bilder på mig och ögonstenen

Irriterad

Boendestöd som ger mig mina mediciner har klantat sig igen. Dom har aldrig med sig rätt. Tredje dagen i rad idag och då har dom redan fått en tillsägelse från oss och dagsjukvården en gång. Fattar inte hur svårt det ska vara... 


Åt för mkt kvällsmat oxå så mår piss över det. Ingen bra dag!

Äcklig

Åt precis 800 kalorier på en enda gång. Så fet och äcklig! Nu får jag inte äta mer idag...


Bra dag

Nu har jag skrivit om det här inlägget två ggr så nu orkar jag inte skriva mer. Haft en bra dag på alla sätt och hoppas på en bra vecka också :) ca 1400 kalorier idag, räknat i överkant, åt lite kladdkaka men allt känns ok ändå.

Kalas

Idag har det vart kalas här för älsklingen. Vi bjöd på smörgåstårta och jordgubbstårta. Jag åt en egen ihopplockad sallad istället och åt ingen tårta. Bra gjort. Vikten händer det inte så mkt med just nu. Sköter mig ganska bra och äter runt 1000 kalorier så tycker det borde hända ngt. Ska försöka bli lite hårdare med kalorierna nästa vecka och försöka komma ut och röra mig lite oxå.


Dagens intag

Hade en ganska bra dag igår. Åt lite och nyttigt och hoppas det visar sig på vågen sen. Kändes bra förutom lite ångest över att jag åt flingor på kvällen. Räknade kalorier på ett ungefär igår och landade runt ca 1000, så ok. Skulle behöva komma igång ordentligt med promenader men det tar emot för mycket fortfarande. Vet inte varför men det löser sig när vi flyttar för då måste vi ut med hundarna. Vi får väl se, ska försöka ha tålamod och kämpa så det blir en långvarig förändring och sen hålla det som jag vill.

If only

Jaha då var midsommarn över för detta år. Kul hade jag med en trevlig grillkväll. Har hållt mig viktmässigt på samma så nu måste jag sköta mig och inte fuska på ett bra tag... usch det är ju kalas på lördag men kanske kan skippa tårtan. 


Idag har jag proppat i mig tre stora mjukglassar, var gott men fick ångest och ont i magen efteråt. Har dock inte ätit så mkt mat idag så på vågen syntes det väl inte alltför mycket... inte än. Sak samma ska ta nya tag och bara njuta av hur skönt det är när man faktiskt inte äter...

Kolhydrater

Fy vilket sug jag haft idag. Kämpade hela dagen men på kvällen gav jag vika och åt lite fil med flingor. Det kändes faktiskt helt ok efteråt ändå. Får fortsätta lite hårdare resten av veckan. Står stilla i vikt men hoppas det lossar snart. Räknar inte kalorier nu men tycker inte jag äter så mkt så jag borde kunna minska i vikt. En bra dag idag annars :)

Kalas

Kan inte sova nu igen så bloggar :) idag har vi i alla fall vart på kalas och jag var duktig och åt ingen tårta men känns som jag ätit mkt idag ändå och är nedstämd för det. Jag blir aldrig nöjd. Det är jobbigt, spelar ingen roll vad jag gör.


Imorgon är det i alla fall ny vecka och hoppas den blir lite lättare än vad denna varit. Måste bara fixa midsommarhelgen som jag redan har ångest för...

Grillning

Idag är en ganska bra dag. Har kanske ätit lite mkt men nyttigt. Vågen får väl säga sitt imorgon. Kvälls vikten var ok i alla fall.


Förra inlägget misslyckades jag med. Jag stod emot hela kvällen och nästan hela natten. Gick upp kl 3 och åt en stor portion mat som jag sen spydde upp. Ångest. Men nu är det lite bättre. Har som sagt haft en ganska bra dag idag och hoppas jag får en bra natt oxå med sömn. Sover så fruktansvärt dåligt nu. 

Jag vet inte om jag kommer fixa det denna gången, har sagt det för många ggr men för varje dag så blir det faktiskt lite lättare. 

Sallad

Idag blev det en tur till vetrinären för att vaccinera Zelda. Höll på att försova mig för var så trött på morgonen och det är alltid då jag sover som bäst. 


Dagen har gått ganska bra med maten. Ätit lite men åt en köpesallad till middag och åt lite bröd till och har ångest för det. Behöver inte ha det egentligen men känns som det var onödigt ätande. Problemet är att jag är sugen nu igen, men ska försöka stå emot. 


Tillbaka till startsidan
RSS 2.0